Page 83 - 高校公共体育教学发展研究

第二章 高校健美操教学发展

至少对健美操的学习有兴趣的学生。此后，教师再去尝试，采用娱乐性的教学方
式，提高健美操专业教学的效率。
2. 注重采用多样化的形式开展健美操的教育工作
健美操的学习，虽然有非常多的困难，也有很多需要注意的因素，但总体来

讲，在进行健美操技能教学活动时，只需要把握两方面的内容。第一，学生必须
了解健美操的相关知识，教师对学生进行健美操的动作技巧讲解和演示。第二，
要给学生留下足够的时间，让学生对技巧和动作进行不断的训练。虽然教学形式
比较简单，但是能够增强趣味性的落脚点却是非常多的。例如，教师在进行动作

技巧讲解和演示时，可以打破线下讲解的形式。以通过健美操学习，帮助学生减
少臀部脂肪堆积为例，如果教师想要教学生一些减少臀部脂肪堆积的方法，教师
就可以在课程开始之前，通过视频录制的形式，进行各种动作演示。然后，在开
始健美操教学活动时，可以利用这些视频资源，让学生直接观看并模仿。这种线

上教学的方法，在一定程度上能够增强健美操教学的趣味性。
除此之外，教师在开展健美操教学时，可以引进一些舞蹈训练，通过舞蹈的
辅助训练，增强学生对健美操的兴趣。健美操大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹
雳舞中的上下肢、躯干、头颈和足踩动作，教师在进行健美操教学时，可以考虑

根据学生对不同舞种的兴趣爱好，引导学生一起进行健美操设计。将这些舞蹈元
素，以多样化的形式融入健美操的设计中，以此增强学生的学习兴趣。
3. 采用竞争性的方式来激发学生的学习乐趣
学生在进行健美操学习时，一味地进行动作训练，不利于增强学生学习健美

操的兴趣。因此，教师应考虑，如何从提高学生自我欣赏方面，让学生在健美操
的学习中感受到足够的乐趣。在这一方面，健美操教师可以尝试，在学生进行健
美操学习时，为不同的学生录制健美操的视频，将这些视频录制资源作为学生健
美操评优的依据。然后，再把健美操教学活动分为理论课程和实践课程两方面。

在理论课程上，播放每个学生的健美操视频资源，并进行点评，分析学生在健美
操中的优秀之处，点评学生的不足之处。最终，要在总体上对学生给予较高的评
价，让学生认识到自己在健美操学习中，具有极大的优势，这样才能够让学生树
立健美操学习的信心。在健美操学习过程中，学生既能够及时解决问题，又能够

及时进行自我欣赏，从而增强健美操教学活动的娱乐性。
在开展健美操教学活动时，教师一定要注重，以兴趣引领为主要的教学方

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