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教育模式创新及理论研究
Innovation and Theoretical Research of Education Models

等运动项目，这样既能激发学生的学习兴趣，也能增强手指、手腕、手掌、前臂等部
位用力的准确性，以及腕、肘、肩等关节的灵活性。这样，也能培养出学生自己喜爱
的 1~2 个项目，逐步形成运动兴趣与习惯，让学生自然地将这种兴趣和习惯保持终生
并从中获得健康与快乐。
第二，针对不同专业，加强易伤部的训练，预防职业病。为预防学生今后走上工

作岗位时容易损伤和患职业病，体育锻炼中除了应加强易伤部位或相对较弱部位的锻
炼，提高身体机能外，还要传授必要的卫生保健知识，为他们将来走上工作岗位后能
自我处理意外损伤和采取卫生保护措施打下基础。从而使学生在工作中能承受起职业

工作对身体某些部位的特殊要求，减少伤病，增强身体免疫力。
（三）针对职教课程实情，遵循实用够用原则
职业教育区的主要标志是有技能实习教学，技能训练的时间因专业不同实习的时
间也有所不同。总体上来说，职业学校体育与健康课授课时数明显少于普通高校，因

而普职体育教学性质虽大致相同，但在教学时间和节奏上应该不尽一致。2000 年，教
育部出台了《关于在职业学校逐步推行学分制的意见》，明确要求各地职业学校不断
深化职业教育教学改革，调整文化基础课程教学目标，积极开发面向不同专业的文化

基础课程，实施有针对性的个性化教学，建立与实行学分制相适应的职业教育课程体
系。因此，职业学校的体育教育要突显自身特色：
第一学年体育教育围绕“全面发展”和“健康第一”为指导思想，抓好基础教学，
要求掌握基本的体育与健康的知识，要系统、详细地讲解理论技术要领，根据不同专
业开设以提高身体素质和提高身体机能运动能力为主的必修课，以便为后续课程打好

良好的基础。
第二学年以选项教学为主，使学生能够在这些项目上有自己的发展空间，根据学
生的个性特长与提高职业技能能力的需要，打破原授课班级编制，以掌握一般运动技

术、职业技能与基本身体练习方法为主要目的，开设以学习专项运动技术，或与专业
有关的体育实用性技能为主的选项必修课，为以后从事职业活动打基础。
第三学年体育教育以体现运动健康文化和实用性为主要目的，开设健身、娱乐、
单项竞赛、保健等不同项目的选修课，培养学生良好的心理品质、自我锻炼能力以及

学生的组织能力。
（四）针对自我兴趣需求，遵循统筹兼顾原则
职业学校的学生，大多酷爱体育活动，这与他们这一阶段身心特点是一致的，适
时开展丰富多彩的课外体育活动、小型球类比赛等一些寓教于乐的小型比赛，既可以

弥补职业学校因实训冲击而减少的课时的不足，达到以比赛促教育目的，又可以调动
学生体育锻炼的积极性，从而促进教学质量和效果的提高。

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