Page 133 - 高校心理健康教育与思政教育融合研究

第四章 高校心理育人价值实现

辅导，如自信心提升团体、自我意识成长团体、情绪管理团体、职业生涯发展团
体、亲密关系团体等；可以组织开展心理主题班会活动，参与宿舍团体箱体活动
体验，参加心理情景剧剧本创作与演出，设计心理小调查等实践活动体验，让学

生在体验中收获心理成长。个体实践方面，大学生可以自主选择相应的教学模块
设计个性化的实践内容。如，如认识新朋友、每天记下自己小变化、做一件之前
想过却不敢做的事、开展一次真诚的沟通对话、读一本心理学书籍并与他人分享、
改变一个拖延行为、撰写一份自我成长报告、制订一份属于自己的生涯规划、做

一次心理咨询、当一次朋辈心理陪伴者等等。通过具体的实践，让大学生把所学
的心理知识应用到具体的实践中，以丰富的实践活动形式激发大学生的参与学习
的热情，提高心理健康教育课程的教学效果。
（二）促进互动体验式课程的教学改革，激发心理课堂的活力

高校应推进大学生心理健康教育课程的教学改革，坚持以“创新课堂教学，
给学生深刻的学习体验”，心理健康教育课程应该是互动体验式课程，最大限度
发挥大学生的主体性，采用理论、体验、训练相结合的教学方法，打造情景浸润
式的课堂。“互动体验式”心理健康教育课堂把辩论对话、案例讨论、心理测试、

心理训练、角色扮演等多元化教学方式融入心理大课堂，不断激发课堂活力，让
学生在心理活动的实践中去觉察、感悟和体验，让学生在师生双向互动或学生间
的多向互动中，碰撞出思维的火花，得到心与心的交流，最终获得心理的成长。
它涉及暖身活动创设氛围，知识点呈现、活动体验、分享讨论和总结提升五个具

体环节，让大学生在教学与互动过程中获得对心理健康知识的理解，获得心灵的
感悟和成长。如，开展《动物操》《乌龟与乌鸦》《快乐加减法》《雨点变奏曲》
等活跃课堂气氛的小游戏；开展《驿站传书》的人际交往体验、《花与蜜蜂》的
意向对话练习、《大树》的冥想放松训练、《房树人》的绘画心理体验、《镜中

人》的角色互换体验、《走进潜意识》的催眠体验等等。通过心理健康教育课程
的教学改革不断激发课堂的活力，全面提升心理健康教育课程的教学质量。
（三）心理健康教育课程中挖掘思政教育元素，发挥心理课程的育人
功能

高校要在心理健康教育课程中融入思想政治教育的内容，要具体落实到心理
健康教育课程的目标设计、教学大纲编撰、教材的选用、教案课件编写、内容评
价体系修订等方面。要重新修订心理健康课程的教材，在原有教学计划中有机融

·125·