Page 115 - 班主任班级管理的创新与实践

第四章 初中班主任压力与情绪管理

情绪低落，与他人交往的兴趣下降，感觉情绪资源已经被用完。据调查数据显示，
将班主任的性别、年龄、任班主任年限、职称与上述职业倦怠相关不良反应做交
叉汇总发现：有 54.55% 的初中班主任感到情绪低落，有 35.45% 的初中班主任
与人交往的兴趣下降，有 84.55 的初中班主任感到疲劳。

①从总体情况来看，女性班主任产生与职业倦怠相关不良反应的比例要高于
男性班主任，说明女性班主任职业倦怠的问题更为普遍。
②从情绪低落方面来看，年龄在 35 岁及以下的，任班主任年限在 6~10 年的，
职称是二级教师的初中班主任比例最高。
③从与人交往兴趣下降来看，年龄在 35 岁及以下的，任班主任年限在 1~5

年的，职称是一级教师的初中班主任比例最高。
④初中级职称的班主任职业倦怠现象比较严重，同时随着工作年限的增加，
疲劳感也会随之加重。
2. 工作错误率增高

职业倦怠因工作压力而起，不仅影响着初中班主任的工作情绪和态度，还直
接影响到他们的工作状态，导致工作错误率增高。据调查数据显示，有 18.18%
的初中班主任工作错误率增高，通过分类汇总发现，男性班主任工作错误率增高

比例大于女性班主任工作错误率增高比例，年龄在 35 岁及以下的工作错误率增
高的比例最大，任班主任年限在 21 年及以上的工作错误率增高的比例最大，二
级教师工作错误率增高的比例最大。可见，初级职称、青年班主任的工作倦怠程
度比较高，随着班主任工作年限的增加，工作倦怠程度也在增加。

（三）人际关系冲突
初中班主任的工作是教书育人，无论多么复杂繁重，归根结底，都是在教育
者、受教育者和各方面协同教育者构成的人际关系中进行的，主要包括与学生的
关系、与家长的关系、与同事的关系、与领导的关系、与家人的关系等。
1. 学生不好管理

有研究表明，从初一到初二，中学生与教师的交往水平迅速下降，初二后保
持在一个较低的水平上，并有所波动。初中阶段的学生由于生理发育产生强烈的
成人感，自主性增强，希望得到外部的认可。因此，学生与初中班主任之间会存

在较大压力的人际关系。在本次调查中，初中班主任最担心学生的问题是习惯培
养，有 57.28% 的人认为学生不好管和不太好管，有 63.64% 的人认为学生的学

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