Page 209 - 心理健康及心理危机

第五章 思想政治心理教育研究

2. 积极心理学课程蕴涵的思政元素
（1）积极心理学研究内容与思政元素
积极心理学起源于 20 世纪中叶，由美国心理学家塞利格曼首先正式提出并
倡导，其里程碑式发展是塞利格曼及其同事希斯赞特米哈伊于 2000 年 1 月发表

的《积极心理学导论》一书。积极心理学致力于研究人的发展潜力和美德等积极
品质，研究那些有助于拓展或优化个体、团体和机构的条件和过程，倡导积极的
心理学研究取向，致力于研究人的潜力和美德，关注人类的健康、幸福与发展。
积极心理学提出了六大类 24 项美德，囊括了智慧和知识、勇气（包括真诚、

勇敢、坚持、热情）；仁慈与爱（主要包括友善、爱、社会智能）、正义（即公平、
领导力、团队精神）、修养与节制（包括宽容、谦虚、谨慎、自律）、心灵的超
越（如审美、感恩、希望、幽默、信仰）等，是经过跨文化研究得出的一个适用
于不同国家、种族的优秀美德，体现了人类的多种积极品质。这六大类 24 项美

德也正是中国传统文化中积极思想的体现，是中华优秀传统文化的精髓，也是积
极心理学课程兼具思政元素的基础。积极心理学的研究取向和教育导向上有很多
内容均与社会主义核心价值观及高校思想政治教育、大学生人生观、世界观、价
值观的培养和发展目标有共同点，这也为积极心理学课程思政教育奠定了扎实的

基础。
（2）积极心理学蕴涵的思政元素
积极心理学的核心研究内容就是以研究人的幸福为中心，实现这个中心的“三
个基本点”就是个体积极情绪培养、积极人格特质塑造和积极社会组织系统构建，

积极心理学的研究内容和每个基本点都蕴含着思政元素。
第一，积极心理学注重个体潜力的挖掘蕴涵着思政元素。积极心理学研究内
容的重要着眼点之一就是发现、挖掘和培养个体的优势特征，全方位地激发个体
潜能，达到自我实现，提升个体幸福的目的。这个研究内容体现了思政教育的终

极目标，也符合当前国家、社会发展的整体导向，迎合了中国梦·幸福梦的整体
国家发展目标，具有较强的时代感。
第二，积极心理学强调个体积极情绪的培养蕴涵着思政元素。积极心理学强
调个体积极情绪的培养主要包括个体对过去感到满意、对现在感到快乐，对未来

充满希望。众所周知，国家和社会的发展离不开个体的发展，与个体积极情绪的
培养密切相关，个体在国家建设、发展中保持高昂的正向情绪，有助于调动自身

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