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现代教育模式探索与实践
Exploration and Practice of Modern Education Models

第二节 高校体操教学中学生恐惧情绪的调节

一、体操教学训练的现状及对学生全面发展的重要性

（一）体操教学的特点
1. 体操动作的特点
（1）非常规性

因为体操中的每一个动作都有一定的难度，而且在完成动作的过程中始终存
在着一定的危险性，因此绝大多数的体操动作都不宜自学，需要一个严格、专门
的教与学的过程，同时也离不开专门的保护与帮助措施。

（2）复杂性
体操属于竞技类项目，其动作本身的复杂性是其他任何项目运动动作难以比
拟的。体操动作的技术特点十分突出，在完成技术动作的过程中需要身体对动作
结构、时间、空间的整体进行感受、把握。此外，有些体操动作是在一定高度的

器械上完成的，而器械结构的特点就对人体完成动作的空间范围进行了限定，因
此体操动作具有较高的复杂性。
（3）艺术性

体操动作具有极高的艺术价值，它通过动作形式、结构以及表现技巧等多方
面来体现其艺术价值。
2. 体操动作教学过程的特点
体操动作教学过程的特点要建立在体操动作三大特点基础之上，因此在体操

动作教学过程中，教师必须结合这些特点，针对不同情况设计灵活的教学方法，
以取得最佳教学效果。

（二）体操教学训练的现状分析
作为体育教学事业的重要组成部分，体操教学训练计划及训练活动的有效开
展，有利于促进学生身心健康全面发展，提高学生身体素质的同时树立他们良好
的人生心态，促使素质教育在推广的过程中可以达到预期的效果，加快现代化体

育教育事业的发展速度。相关的研究资料表明，现阶段中国绝大部分地区的体操
教学训练水平有了明显的提升，学生、主动参加具体训练计划的积极性不断地提
高，一定程度上加快了传统体操教学训练方式的转变。但是，受到各种客观存在

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