Page 25 - 现代教育模式探索与实践

• 第一章 高校健美操教学的关键内容思考

果的方法。
在快乐体育理论指导下，充分挖掘健美操课堂的快乐元素。第一类，激发
学习和形成学习动机的方法包括以体育游戏为主、以音乐为主，以舞蹈为主的快

乐体育教学方法。第二类，组织和自我组织学习认识活动的方法包括以合作学习
为主，以培养能力为主，以创造学习为主的快乐体育教学方法。第三类，检查和
自我检查教学效果的方法包括以自我指导为主，以自主探究为主的快乐体育教学
方法。

三、快乐体育理念下的高校健美操教学要点

（一）教学内容的选择要新颖有趣
快乐体育思想是时代的产物，是时代精神的反映，它的产生是对传统的师生

观、教学观、理性观的一种变革。教学过程中应注重发挥健美操节奏明快，可以
创造欢乐的气氛的特点，采用多彩的教学手段，注重感染学生情绪，尊重学生的
感受，重视学生的主体作用。从而建立融洽的师生关系，更好地在教学中实施“快
乐体育”培养学生运动的自主性、创造性，建立“终身体育”意识。健美操是运

动者在明快的节奏中进行全身各关节、各部位的节律运动，沉入节奏的美景，融
化在物我两忘的艺术审美境界、陶醉于音乐的旋律之中，在欢乐中达到健身、减
肥、美体的效果。在教学中选择新颖有趣、逻辑性强的教学内容，培养学生自发、
自主地享受健美操运动的乐趣。同时，采用丰富多样、生动活泼的教学方法，不

断地激发学生更高水平的求知欲。
（二）重视音乐的效果
健美操是融体操、舞蹈、音乐、美育为一体，通过徒手、手持轻器械和专门
器械的操作练习达到健身、健美和愉心为目的的一种新兴娱乐、观赏型体育项目。

一经问世，便以其强大的生命力，迅速风靡全球。目前，在中国各高校相继开设
了健美操选修课。为了提高教学质量，探索健美操教学的基本规律，笔者在高校
健美操教学中融入的快乐体育理念进行了研究，以便更好地增进学生的身心健康，
塑造形体美和陶冶心灵美；使学生更好地掌握健美操的基本知识、技术和技能；

掌握健美操锻炼的方法和手段，奠定学生终身体育锻炼的基础，同时，也为教师
顺利完成教学任务做了一些探索性研究。音乐是表现健美操意境的一种重要表现
形式，好的音乐能强烈震撼人的感情，将听众引入美妙的艺术境界。音乐是健美

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