Page 33 - 现代教育模式探索与实践

• 第一章 高校健美操教学的关键内容思考

习者自主学习，为学习者提供很大的发展空间。第二，非正式学习的学习方式多
种多样。与传统的课堂学习教师教，学生学的形式不同，非正式学习则可以通过
各种不同形式进行学习，如可以通过社会交往来传递知识，人与人的日常交流沟

通等都属于非正式学习的范畴。非正式学习学习形式多样化的特点，使得学习无
处不在。第三，非正式学习具有较高的情境性。非正式学习与我们的日常生活紧
密联系在一起，这与传统学习中规定情境相比，它不受时间和空间的限制，在任
何的环境中都可以进行知识的传递。学习者可以在现实生活运用所学的知识解决

问题，有助于学习者对知识的掌握和技能水平的提高。
2. 建构主义学习理论
教育学家皮亚杰根据学习者与学习之间的关系，在 20 世纪 80 年代提出了建
构主义理论，并对其做出系统的解释。建构主义者认为，学生学习不是简单通过

课堂上教师的知识传授，而是在一定的情境中，通过自己的发现和别人的帮助，
有意义建构来获得。建构主义学习理论强调学生根据自己的情和学习特征，主动
去寻找学习资源。在教学中，强调学生要主动获取知识，教师为学生指引方向，
帮助学生学习，学生是学习的主体，突出学生学习的主体性。微课程的出现为人

们的学习提供了一种新的学习方式，满足不同人的学习需求。微课程传播主要是
通过移动互联网平台进行的，因此学习者在学习的过程中，可以随时与人进行沟
通学习，及时解决问题，学习者主动学习、合作学习，充分体现了学习的主体地
位。同时通过微课程，学习者在已有知识水平上，利用平台提供的新型学习资源

来进行知识学习，完成意义的建构。

二、高校健美操微课程设计的关键分析

（一）设计原则
根据高校健美操的教学特点和微课程的设计原则，总结出微课程在高校健美
操教学中应遵循的原则如下：第一，时间短。根据心理学研究和脑思维理念，本
研究将微课的时间设定在 5 分钟之内，这就要求教师要严格把控教学时间，既要
简明清晰又要突出重点，确保学习者注意力集中，以期达到最好的学习效果。第

二，知识点细化。微课的“微”从另一方面来说体现在知识点微，即知识点细化，
一节微课只选取一个知识点进行讲解。知识点的选择也要慎重，不能过于笼统，
要在充分研究教学内容的基础上，对知识点进行细分，将知识点分割成一个个小

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