Page 225 - 教学管理与教学培训创新研究

第六章 其他领域的教学管理与教学培训

针对不同岗位的实际需求，为其制定科学有效的教学训练方案，帮助警卫专业学
生掌握实战中最常用、最基本、最重要、最实用的技能，实现从课堂为中心向实
战为中心的转变。根据参加人数可分为单人训练、多人训练及团队训练；根据科

目数量可分为单项训练、多项训练及综合训练；根据参与双方关系可分为单独训
练、协作训练及对抗训练。各类组织形式又可根据任务需要，以对抗训练为主，
进行不同的排列组合。

二、警卫体能、警械、技能教学培训研究

（一）体能训练在警卫搏击教学中的必要性
体能训练是警卫人员最基本的训练，是其他各项训练的基础，是贯彻始终
的训练。如美国特工局为了全面高质量地训练警卫人员，在马里兰州的偏僻乡村

建立保镖培训中心，队员多数是从美国特种作战部队中选拔出来的。格斗技能训
练是其中具有一票否决制的课程，是对身体与心理进行综合训练的一个课程。队
员主要利用杠铃等健身器材来发展力量，以及通过击打沙包来练习攻击力等。他
们还须完成一系列的体能训练课目：如 2min70 次俯卧撑，2min70 次仰卧起坐，

13min 两英里跑等。他们必须背着 11 公斤的重物跑 8 公里，一口气做完 40 个伏
地挺身，从 10 公尺高的跳板上跳水，从 60 公尺高的高架桥上攀绳而降，这些只
是最基本的要求。只有在顺利完成这些内容之后，才可以开始进行真实而残酷的

格斗技能训练。又如英军通过 249 个兵种专业筛选出 132 项典型任务，抽取其中
64 项重要任务进行体能需求精确定量，然后制订出体能训练的项目和标准。再
如加拿大选择了四个被认为“最需要”和“最具有代表性”的陆军野战任务，设
置他们的体能标准。
我国在 1999 年建立了第一个军事体能训练研究中心，孙学川教授首次提出

军事体能是指军人为确保圆满完成各种军事任务所必须具备的一种融体力、脑力、
心力于一体的综合生物学素质的概念。此后，我军有关专家把军事体能分为基础
体能、专业体能和综合体能 3 大类，认为基础体能训练是指对军人最基本的综合

生物学能力（即基础体能）进行专门化训练的过程；专业体能是指与各军兵种的
特殊专业、特有武器装备以及在各种特殊战场环境条件下执行特定作战任务紧密
联系、作为各专业特殊兵种人员，为圆满完成特定作战任务而必须具备的特殊化
体能能力；综合体能的实质是基础体能与智能、技能以及军事技战术的有机结合

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