Page 98 - 学前教育理论与实践

学前教育理论与实践
Theory and Practice of Preschool Education

种疾病的抵抗能力。
游戏促进了幼儿各大系统器官的生长发育。游戏既有全身运动，也有局部运
动，有头部运动，也有躯干、四肢运动，这些游戏活动加速了机体的新陈代谢，

使儿童身体的各种生理器官和系统都得到活动，促进着骨骼和肌肉的成熟，也有
利于呼吸、消化、循环、排泄、内分泌和神经系统的发育。
游戏也促进了幼儿运动能力的发展。游戏是幼儿自发的运动形式，在游戏
中，幼儿身体的各种器官都得到活动。生理成熟是幼儿动作发展的重要前提，当

神经系统控制的某一部分肌肉、骨骼充分成熟，与这部分成熟的骨骼肌肉有关的
动作就会自动产生，然而这刚刚萌发的动作要得以成熟和发展，需要一定量的练
习，游戏这种自发运动形式正好能满足动作的成熟和发展，运动能力就是在游戏
这种反复不断、自发使用的过程中发展起来的。游戏为幼儿提供了多种形式的

练习。
幼儿在户外进行的攀爬、追逐、跳绳、走平衡木、滑滑梯等运动性游戏，
锻炼了幼儿大肌肉群的运动能力和技巧，促进对于肌肉运动的控制和协调。而他
们在室内进行的插塑、积木、穿珠、泥工、折纸、剪贴等结构造型游戏，发展了

幼儿手部的小肌肉群的协调能力。其他各种游戏活动中都不同程度地包含了大肌
肉运动和小肌肉运动的内容。如“老虎醒不来”的游戏，幼儿练习了轻轻跑、轻
轻走，训练了幼儿大肌肉群的运动能力。在“钓鱼”的游戏中，幼儿发展了手部
小肌肉群和手眼协调能力，“老鹰抓小鸡”的游戏，幼儿练习了躲闪能力和动作

协调性。幼儿根据自己运动能力的发展水平，选择适合自己的游戏活动，又在这
种游戏活动中发展了运动能力，再根据已经提高了的运动能力变化游戏内容的难
度，进一步发展其运动能力。
在户外进行游戏可以使幼儿接触充足的阳光、呼吸新鲜的空气，增强了幼儿

对外界环境各种变化的适应能力以及对各种疾病的抵抗能力。游戏给幼儿带来愉
快和满足，以及轻松、愉快的心情，又保证了幼儿身体的健康。情绪与人的身体
健康有着密切的关系。长期处于紧张、焦虑或压抑等不良情绪状态，会造成幼儿
的食欲减退、消化不良、心跳加速、血压和呼吸不正常等生理反应，影响了幼儿

身体健康。游戏的内容和形式丰富多彩，灵活多变，又能引人入胜。幼儿喜欢游
戏，在游戏中心旷神怡，富有积极、愉快的情绪、情感，这对于幼儿身体健康具
有重要意义。

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